Concentrated man is doing L sit with rings indoor Stock Photo by ©iakovenko123 209527288
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Philipp Boy, Germania, eseguendo un'L-sedersi sugli anelli Gymnastics World Cup Stuttgart 2008, Stoccarda, Baden-Wuerttemberg, Ger Foto stock - Alamy
L Sit: Esecuzione, Propedeutiche e Tutto Quello che Devi Sapere
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Trazioni alla sbarra: tecnica, benefici e muscoli coinvolti | Alessio Ferlito
L - SIT sbarra davide mantua - Estetica e benessere Andres
Foto 10 - Casa Italia
Vitality Dance & Fitness - RING L-SIT HANG Sospensione sugli anelli con gambe alzate a 90 gradi Principali fasce muscolari coinvolte: -addominali -quadricipiti -muscoli flessori della mano Benefici: -mobilitazione attiva delle fasce
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➡ Trazioni in L-sit Un buon metodo per aumentare la difficoltà delle trazioni sul piano verticale è quello di spostare il baricentro, portando le gambe... | By Andrea Righetti Calisthenics Academy | Facebook
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